今週のお題「もう一度見たいドラマ」一杯頭に浮かんできました！スクールウォーズ 不良少女と呼ばれて 乳姉妹 ポニーテールは振り向かない伊藤かずえと松村雄基の少女シリーズ 今だったら、社会問題になる超ありえない内容！ 冬ソナ 見てる人をバカにしてい…

1ヶ月で2kg体重が落ちました。 【実行したこと】 ・１日２食にする。 （我慢できないときは食べても良いとする。とにかく続ける！） ・最初の５分間は野菜食べる。 （５分間糖質をとらなければ、その間にインシュリンが出るので高血糖になりにくい） ・小さ…