こんばんは! 子供のバスケクラブの練習を見ることに はまってます。 コーチがスッゴく心に響く言葉を子供たちに伝えてました 「ミスしても良い。いじけないで、すぐにポディションに戻れ!」 「応援している人たち(父母)がいることを忘れないで! 感謝して、結…

沖縄県背骨コンディショニング体操教室を開催して、２年になります。 カルチャーセンターを中心に活動してます。 ✴️人は人で元気になる✴️ 好きな言葉なんですが、 本当にそうだなと思います。 「階段がきつくて、通える自信がない」 「朝、早いから 遅刻する…

子供がバスケットをしてます。 膝痛あり、受診するとオスグットと診断されました。 成長する時期に、ももの前の筋肉 大腿四頭筋が固いと、 バスケの着地や腰を落とす姿勢がうまくとれず 成長で伸びた(出来た)膝の骨を引っ張って 痛みがでてしまう状態です。 …

新年あけましておめでとうございます♪ とても久しぶりに更新します。2021年に背骨コンディショニング協会のインストラクター取得してから、今年で活動３年目になりました。 周りの方々や受講生に支えられて、活動を続けています。 本当に感謝です。心より、…