首痛と 肩こりの人が多いことにビックリします。
みんな、しょうがないと諦めている。
私もその1人でした。
左首から、左肩甲骨がとても痛い。
凝ってる感じ。
もしかしたら、内臓がわるいのかな。。。って
真剣に思った事もあります。
色々な運動や、グッズを試して
背骨コンディショニングの仙骨枕に出会いました！
⬆上の黄色いのが仙骨枕（せんこつまくら）
この枕を寝る前に
仙骨と、腰、首、頭、肩甲骨の中央
背中のあらゆる場所において
ツボ押しみたいにしてます。
とーーっても、体が、痛気持ちいい。
そして、楽になります。
仕事疲れで、運動できない時も、
この仙骨枕だけは、自然とやって寝ます。
よく寝れるんです！！
首痛の方、肩甲骨辺りが
痛凝る感じの方、
仙骨枕試してみませんか。
腰痛解決講座で、仙骨枕の使い方と、
簡単な運動の仕方が体験できます！
オンラインで講習が受けられます。
私も、この講座を受けて
首痛が良くなって
周りに広めたいと、インストラクターになりました。
心身ともに、変わる可能性があるこの講座。
5500円で、仙骨枕と背骨の事や、
痛みを緩和、改善出来る情報が載った小冊子が手に入ります。
人生が変わります！
是非、健康投資してみませんか！
腰痛、膝痛など、痛みの原因は
仙骨や背骨の歪みから。
自分で正しい位置に整える運動が
身につきます。
私の運動教室で
１ヶ月無料体験もできますよ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
https://mizutaisonosensei.com/entry/2021/05/23/084131
お気軽に、ご参加ください。
