みず☆幸せ体操

~背骨コンディショニング体操〜いつまでも自分の家で生活出来る私になる~

2021-08-16から1日間の記事一覧

首痛と肩こり 諦めないで

首痛と 肩こりの人が多いことにビックリします。 みんな、しょうがないと諦めている。 私もその1人でした。 左首から、左肩甲骨がとても痛い。 凝ってる感じ。 もしかしたら、内臓がわるいのかな。。。って 真剣に思った事もあります。 色々な運動や、グッズ…