みず☆幸せ体操

~背骨コンディショニング 足指伸ばし いつまでも自分で歩ける体作り情報 ~

2021-05-06から1日間の記事一覧

背骨の話

みなさん、背骨って、首、胸、腰の骨があるのですが、 何本あるかご存じですか? ・首の骨:頸椎(けいつい)7本 ・胸の骨:胸椎(きょうつい)12本 ・腰の骨:腰椎(ようつい)5本 腰椎の下に、「仙骨」「尾骨」があります。 上の背骨の写真を見ると、…